コロナも明けて、出かけたい、やりたいことがいっぱいでウズウズ・・・

そこで自分がやってみたいことを書き出してみました。

１、聞香体験

２、和菓子作り

３、煎茶のお茶会

４、着物を作っている職人さんの現場を見てお話を聞く

自分一人でも行ってみたい、やってみたい！

私とご一緒しませんか。

１、聞香実践体験

言わずと知れた、「お香」を聞く会です。

お香は「かぐ」とは言わず「きく」と言います。

心を傾けて香りを聞く、心の中でその香りをゆっくり味わうという意味です。

いぜん、源氏香体験をした後の爽快感、スッキリ感は今も忘れません。

その時のお話はこちらです。

「何でこんなに気持ちが良いんだろう？」と調べてみました。

下座へ向かって息を吐きもう一度お香を聞きます。それを３回または５回繰り返します。

目と耳からの情報に頼りすぎる生活では、脳の中で知性や理性に関わる「大脳新皮質」だけがフル稼働した状態になります。

身体的な疲労だけでなく、イライラやストレスといった精神的な疲労を伴う「デジタルライフ疲労」を感じるようになります。

その点、嗅覚の情報は大脳新皮質を経由せず、本能的な行動や感情、直感に関わる大脳辺縁系にダイレクトに届きます。

そのため香りは一瞬にして脳を活性化し、感情をリセットするのに有効な手段なのです。

香りを立たせるための炭をかぶせた灰を綺麗に整えるのを見守ります。

 

７月後半〜８月前半に計画中です。

[ドレスコード] なつきもの、浴衣、洋服

香グッズのお店、お香カフェ、美味しいランチ、なども狙いをつけて下見中です。